Jag vill göra steget
till bättre hälsa mindre.

Jag heter Daniel och är hälsopedagog, förändringscoach och föreläsare. I över tio år har jag hjälpt människor att hitta vanor som fungerar i deras vardag.

Min yrkesresa började i köket. Jag är utbildad kock, men sadlade om eftersom jag ville förstå mer om vad som faktiskt får människor att förändras. Intresset för mat följde med, tillsammans med en nyfikenhet på människan bakom vanorna.

2015 tog jag min kandidatexamen i hälsopromotion med inriktning kostvetenskap vid Göteborgs universitet. Jag har bland annat arbetat på Hagabadet och Kristinedals Träningscenter, med kost, träning och coachning för människor med olika mål och förutsättningar.

Idag bor jag i Falkenberg på västkusten med min familj. Som småbarnsförälder vet jag att vardagen inte alltid följer planen. Därför vill jag hjälpa dig hitta förändringar som får plats tillsammans med jobb, familj och allt annat som är viktigt för dig.

Det finns mycket kunskap om vad vi borde göra. Min uppgift är att hjälpa dig hitta hur det faktiskt kan fungera för dig.

HälsopedagogFörändringscoachPersonlig tränareFöreläsare

Berätta vad du behöver hjälp med

FÖRELÄSARE · HÄLSA OCH HÅLLBART ARBETSLIV

Föreläsningar som når fram

Daniel Makropulos är hälsopedagog, coach och föreläsare med över tio års erfarenhet av att hjälpa människor och organisationer att skapa hållbara förändringar. Med kunskap inom hälsa, kost, stress, återhämtning och beteendeförändring gör han komplexa ämnen begripliga och användbara i vardagen.

Som föreläsare kombinerar Daniel tydlig kunskap med värme, igenkänning och konkreta verktyg. Han har en stark förmåga att skapa kontakt med publiken, få människor att känna sig delaktiga och väcka motivation till förändring. Föreläsningarna passar företag, ledningsgrupper och team som vill stärka hälsa, energi och hållbara vanor.

Läs om föreläsningar för företag

ERFARENHETER AV ATT ARBETA MED DANIEL

Med klienternas egna ord

”Helhetsperspektiv på hälsa, smartare livsstil och roligt på vägen!”

Anna

”Daniel är mycket kompetent och påläst inom träning, hälsa, livsstil och kost.”

Carola

”Jag har haft privilegiet att arbeta med Daniel som min coach och jag kunde inte vara mer nöjd med min upplevelse.”

Ann-Kristin Hedeberg

Personlig coachning

”Resultaten har varit överraskande bra och kom snabbare än jag trodde, jag förlorade 13 kg och jag är fysiskt och mentalt starkare än jag har varit på mycket lång tid, men det är inte bara vikten eller att vara starkare jag hanterar stress bättre och känner mig mycket bättre i allmänhet.”

Isak

Personlig coachning

”Det finns mycket man kan säga om Daniel, och allt är bra. Han är professionell, kunnig, vänlig och noggrann. Först och främst är det faktum att han bryr sig. Jag har haft ett antal coacher/tränare genom åren inom olika sporter och aktiviteter, men väldigt få har visat samma typ av engagemang och hängivenhet som Daniel och ännu färre mäter upp till hans standarder och färdigheter.”

Thor

Föreläsning · Entrepreneurship and business development

”Föreläsningen var välbalanserad och det märktes att han kunde sitt ämne.”

Alexandra Kettil

Företagshälsa · VD, ZoCom

”Daniel är kunnig, flexibel och ödmjuk”

Alvaro Foresti

Jag vill göra steget till bättre hälsa mindre.

Föreläsningar som når fram

Med klienternas egna ord

Lite inspiration för din vardag.

Jag vill göra steget
till bättre hälsa mindre.